Yoga Bordeaux Saint Seurin

Yoga Bordeaux Saint Seurin est un centre de yoga situé à proximité de la Basilique Saint-Seurin, dans le quartier de Gambetta à Bordeaux. La salle de pratique, entièrement équipée, dispose notamment d'un mur de cordes et offre un cadre alliant pierre ancienne et bois, pensé pour favoriser une atmosphère calme et conviviale.

Le centre propose principalement des cours de yoga Iyengar, une méthode fondée sur la précision des postures et l'utilisation de supports pédagogiques. Cette approche du hatha yoga vise à améliorer la concentration, la condition physique et le bien-être général des pratiquants, quel que soit leur niveau. Des cours de yoga méditation, de Pilates ainsi que des ateliers thématiques du dimanche et des stages complètent l'offre. Les ateliers couvrent des thèmes variés tels que l'ouverture du bassin, le travail thérapeutique du bas du dos ou la pratique avec les cordes.

Les inscriptions s'organisent sur une base annuelle couvrant environ 37 semaines de cours, de fin août à fin juin. Une séance d'essai sans engagement est proposée tout au long de la saison. La réservation des séances s'effectue via la plateforme Momoyoga pour les adhérents, ou par contact direct pour les nouveaux pratiquants. Le centre est dirigé par Agnès Labat.