Eloïse Escaffre

Eloïse Escaffre propose des cours de yoga, des séances de sophrologie et des massages Amma à Tours, dans le quartier des Halles. Les cours collectifs se déroulent à l'Etoile Bleue, au 15 rue du Champ-de-Mars, et sont ouverts à partir de 15 ans, tous niveaux confondus, y compris les débutants. L'approche valorise le partage et la simplicité, en travaillant la force, la souplesse, l'équilibre et l'apaisement mental dans le respect des limites de chacun.

Deux styles de yoga collectif sont proposés : le Hatha yoga et le Yin yoga, chaque séance durant environ 1h15. Les inscriptions se font à l'année, pour la saison 2026-2027, via un formulaire en ligne. Le règlement annuel peut être effectué en une fois ou en trois fois par chèque. Des séances individuelles restent également disponibles pour les particuliers, ainsi que des interventions en entreprise, sur rendez-vous.

En complément du yoga, la sophrologie et le massage Amma assis complètent l'offre de bien-être. La praticienne intervient aussi bien en séances collectives que lors de sessions adaptées aux contextes professionnels. Le contact s'effectue directement par téléphone ou par courriel pour organiser une séance d'essai ou obtenir des informations sur le programme.