Yoga em Lisboa

O Instituto Português de Yoga e Mindbody (IPYM) é uma escola de yoga sediada em Lisboa, com atividade desde 2006 na produção de conteúdos e na formação. Corresponde à designação social da antiga Associação Europeia de Terapias Orientais, fundada em 2007. A oferta combina aulas regulares de yoga em regime presencial e online com cursos de formação profissional.

Na vertente de formação, a escola propõe cursos para instrutores de yoga, professores de yoga para crianças, relaxamento com yoga nidra, história e cultura do yoga e meditação. As técnicas ensinadas incluem mantra, mudra, asana e pranayama. Nas aulas e conteúdos são abordadas várias tradições, entre as quais Haṭha, Jñāna, Rāja e Karma Yoga, com aulas online gratuitas de Haṭha para iniciantes.

O instituto assume também um papel de investigação e divulgação sobre história, filosofia e evidência científica do yoga. Entre 2008 e 2012 a sede funcionou numa academia de yoga em Lisboa, onde foram introduzidas em Portugal as aulas de Hot Yoga e a formação de yogaterapeutas. Em 2021 a direção entregou na Assembleia da República uma petição para a regulamentação da profissão, e em 2023 foi lançado o livro O Yoga em Portugal. Desde 2022, os cursos decorrem nos formatos presencial e b-learning.