Yoga Freaks Studio

Yoga Freaks je menší nezávislé studio v centru Brna, které sídlí v prvním patře na Dominikánské ulici u Šilingrova náměstí. Vstup vede kovovou bránou do nádvoří. Studio od roku 2021 vede jeho zakladatelka Lenka Páleníková, která zde sama také vede lekce. Název Freaks odkazuje na nadšení pro pohyb a zdravý životní styl.

Nabídka zahrnuje široké spektrum lekcí. Dynamičtější styly zastupují Power a Vinyása jóga, Power Flow, fyzio-vinyása nebo ranní jóga pro vitalitu. Klidnější praxi nabízejí Slow Flow, jinová čakra jóga a terapeutická jóga. Samostatně jsou zaměřené lekce na zdravá záda, na posílení, mobilitu a stabilitu a lekce s jógovým kolem. Do rozvrhu patří také pilates a taneční Contemporary Dance. U každé lekce je v rezervačním systému uvedena silová a dynamická náročnost. Kromě skupinových lekcí studio nabízí individuální jógové lekce a zvukové masáže s tibetskými mísami.

Studio slouží i jako místo pro workshopy, školení, přednášky, koncerty a další akce zaměřené na osobní rozvoj. Pořádá také jógové pobyty. Lekce vedou čtyři lektorky, mezi nimi Lenka Páleníková, Alžběta Vodičková, Markéta Akai a Kateřina Kosková. Podložky, deky a další pomůcky jsou k zapůjčení ve studiu zdarma. Místo na lekci je nutné rezervovat předem přes online rezervační systém. Studio je dostupné tramvajemi 5, 6 a 12, v okolí je několik možností parkování.