Yoga Horizons

Yoga Horizon est une école de yoga installée au 99 montée de la Grande Côte, dans le 1er arrondissement de Lyon. Elle est portée par l'association Horizons, constituée en 1901 et fondée dès 1989 avec pour objectif de favoriser l'épanouissement des personnes, notamment à travers le yoga et la musique. L'école elle-même a ouvert ses portes en 2001 et est membre de la Fédération Française des Écoles de Yoga.

L'enseignement dispensé s'inscrit dans la tradition du hatha yoga, plus précisément le natha yoga, et intègre l'ensemble des dimensions de cette discipline : asana, pranayama, mudra, mantra, yantra, méditation et yoga nidra. Les cours hebdomadaires sont organisés par niveaux, du yoga en douceur jusqu'aux niveaux avancés incluant pranayama et méditation. Des ateliers ponctuels de hatha yoga et des séances de yoga nidra complètent le programme, auxquels s'ajoutent des stages et retraites organisés au fil de l'année.

L'association propose également des formations longues certifiées : formation d'enseignant en hatha yoga, formation approfondie en yoga nidra et en pranayama. Des formations courtes thématiques sont aussi disponibles, portant par exemple sur les granthis ou le pranayama kosha. Pour participer aux activités, une adhésion annuelle à l'association est requise, à partir de 15 €. Une boutique en ligne propose des enregistrements audio de cours ainsi que des ouvrages.