Yoga in Baarn & Flow met Fleur coaching

Yoga in Baarn is een yogastudio gevestigd op Laanplein 15 in Baarn, ook bekend als Wahé Yoga Studio. Het aanbod richt zich op beweging, ademhaling en herstel, met lessen voor uiteenlopende niveaus en behoeften. Naast yoga worden ook pilatesklassen en coachingtrajecten aangeboden.

Het lesrooster omvat diverse stijlen: Vinyasa Yoga combineert adem en beweging in een dynamische flow, terwijl Pilates zich richt op kracht en stabiliteit vanuit de core. Yin Yoga en Restorative Yoga zijn meer op rust en herstel gericht, met houdingen die langer worden aangehouden en soms ondersteund door props. Yin Yang Flow combineert beide benaderingen. Ashtanga Yoga is beschikbaar voor deelnemers met enige yoga-ervaring. De meeste lessen duren 60 tot 75 minuten en zijn toegankelijk voor alle niveaus.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken met de studio via een introductieaanbod van drie lessen. De studio wordt gerund door docenten met persoonlijke aandacht voor elke deelnemer. Via de website kunnen lessen worden ingepland. In hetzelfde pand worden ook yoga- en ayurvedaopleidingen aangeboden via een verwante opleider.