Laura Kusnezow

Der YogaRaum Bergisch Gladbach ist ein kleines, von der Yogalehrerin Laura Kusnezow geführtes Studio. Laura Kusnezow absolvierte eine vierjährige Ausbildung bei Michaela Kehrle und Uwe Bräutigam und spezialisierte sich dabei auf den Vini Yoga, einen Yogastil, der auf den Lehren von Sri T. Krishnamacharya und Sri T.K.V. Desikachar beruht. Das Grundprinzip dieses Ansatzes lautet, dass die Praxis dem einzelnen Menschen angepasst wird und nicht umgekehrt. Neben der klassischen Körperarbeit bezieht Laura Kusnezow auch Energiearbeit und die Wahrnehmung feinstofflicher Ebenen in ihren Unterricht ein.

Im Kursangebot stehen wöchentliche Gruppenklassen unter dem Titel Yoga und Energiebewusstsein donnerstags und freitags zur Verfügung. Die Einheiten dauern jeweils 80 Minuten und verbinden Bewegung mit ruhigen Positionen sowie praktischer Energiearbeit. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, persönliche Einzelstunden im 1:1-Format zu buchen. Ergänzt wird das Programm durch gelegentliche Workshops.

Der Einstieg in laufende Kurse ist bei freiem Platz jederzeit möglich. Eine Probestunde kann per E-Mail vereinbart werden. Die Kursgebühr beträgt 18 Euro pro Einheit bei Buchung als Kurspaket; einzelne Drop-in-Stunden kosten 28 Euro.