Yoga Integral de Portugal

A Associação de Yoga Integral de Portugal é uma associação sem fins lucrativos dedicada à prática e ao estudo do yoga e da meditação, com atividade em Lisboa. É membro da Federação Internacional de Yoga desde 2008 e da Aliança Europeia de Yoga, e a designação Yoga Integral de Portugal está registada como marca no Instituto Nacional da Propriedade Industrial.

O yoga integral reúne técnicas provenientes de vários métodos e estilos, entre os quais Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Tantra Yoga, Mantra Yoga e yogaterapia. A prática procura equilibrar as atitudes físicas, o tónus muscular e o ritmo respiratório, por um lado, e os estados de consciência, por outro, conduzindo o praticante de forma progressiva a uma maior harmonia consigo próprio.

A oferta principal é a formação certificada de professores de yoga integral, organizada em 11 módulos em formato presencial e online. Quando é presencial, decorre em Lisboa. A formação destina-se a quem pretende ensinar yoga ou aprofundar a prática e o estudo, e o certificado final tem o reconhecimento da Federação Internacional de Yoga. Existe ainda uma formação de nível Master. A associação é dirigida por Beatriz Katchi, presidente da associação e responsável pela formação de professores e de Master, discípula do Grande Master Swami Maitreyananda. A associação organiza também retiros, encontros, newsletters e um diretório de professores.