CPYOGA Lisboa

O CPYOGA é um centro de Hatha Yoga com sede em Lisboa, fundado oficialmente em 1986 por Carlos Rui e um grupo de alunos e praticantes. A atividade que deu origem ao centro começou em Lisboa em 1978, depois de um percurso de estudo e formação em Portugal, Inglaterra e Índia. O projeto nasceu com o objetivo de dignificar, transmitir e divulgar a prática do yoga como arte e como estilo de vida.

O ensino segue o chamado método CPYOGA, assente numa orientação personalizada que respeita a condição específica de cada aluno. Recorre-se a materiais de apoio para que cada pessoa vá integrando as técnicas do yoga no quotidiano ao seu próprio ritmo. A prática valoriza a consciência da respiração, a atenção ao corpo e a autonomia física, mental e emocional do praticante.

Além das aulas regulares, a oferta inclui cursos, retiros, workshops e eventos. O centro de Lisboa faz parte de uma comunidade mais alargada que inclui espaços em Braga e Santo Tirso, bem como várias cidades em Espanha. Os interessados podem marcar uma aula experimental através do formulário do site, indicando o centro pretendido. O site tem também versões em espanhol e em inglês, e o blogue aborda temas como o Yoga Sūtra, a medicina ayurvédica e as posturas de yoga.