Agora Lisboa

A Agora Lisboa é um espaço de yoga, meditação e budismo situado na zona do Intendente, em Lisboa, na Rua Rafael de Andrade, junto ao Campo Mártires da Pátria. Apresenta-se como uma comunidade de amigos aberta a todos, dedicada a partilhar práticas que ajudam a desenvolver um maior sentido de significado e liberdade.

Na vertente de yoga, funciona como Shala de Ashtanga, com aulas ao estilo Mysore e aulas guiadas, a que se juntam sessões de Yin Yoga e Vinyasa. O programa inclui ainda cursos, workshops, retiros, professores convidados e formações de professores de 200 e 300 horas. O centro budista organiza meditações semanais, retiros, cursos de atenção plena e budismo, sessões individuais e uma sangha de praticantes. Há também terapias como o Thai Yoga Bodywork e a osteopatia, e o espaço pode ser alugado.

As aulas são marcadas através de um calendário online, sendo recomendada a inscrição prévia. O estúdio disponibiliza tapetes e material para as aulas de yoga e meditação. Não existe rececionista, pelo que os contactos são respondidos durante o horário de trabalho da equipa, por e-mail ou WhatsApp.