Lisboa Yoga Center

O Lisboa Yoga Center é um centro de Iyengar Yoga situado na Graça, na freguesia de São Vicente, em Lisboa. Foi fundado em 2014 por Rita Pereira, praticante de Yoga desde 2005 e professora certificada em Iyengar Yoga desde 2016. O centro está registado e autorizado pela Associação Espanhola de Yoga Iyengar e tem como missão oferecer aulas neste método, com ênfase na qualidade do ensino. Todos os professores são certificados em Iyengar Yoga.

O programa semanal inclui aulas de nível iniciado e geral, algumas em formato presencial e online (via Zoom), uma aula para adolescentes dos 12 aos 15 anos e uma aula de yoga e movimento somático. Existem ainda sessões de prática pessoal, em que os alunos regulares usam o material da sala sem supervisão de um professor, e workshops pontuais. As aulas decorrem sobretudo de manhã cedo, ao final da manhã e ao fim da tarde, com durações entre 75 e 90 minutos. O centro disponibiliza também vídeos de aulas para adultos e crianças e organiza eventos, como cursos temáticos e retiros.

O espaço é amplo, com janelas grandes e luz natural, chão radiante, material completo para a prática e um pequeno terraço de convívio. As marcações podem ser feitas através de formulário, com várias modalidades, entre as quais aula experimental, aula avulso, pacotes de 5 e 10 aulas e passes de 1, 3, 6 e 12 meses.