YOGA Les Ailes

Les Ailes est une association loi 1901 fondée en 2006 par Jeanne de Joussineau, dont les cours de Hatha Yoga se tiennent au 13 rue Curie dans le 6e arrondissement de Lyon, à proximité immédiate du parc de la Tête d'Or et du métro Brotteaux. Depuis près de vingt ans, l'association perpétue un enseignement ancré dans la tradition de Sri Mahesh, transmis aujourd'hui par deux enseignants certifiés auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga : Nathalie Fauconnier, qui anime les cours du mercredi, et Bernard Garnier, responsable des cours du lundi.

Chaque séance de 1h15 suit une structure immuable en cinq temps : installation, travail respiratoire, postures (asanas), méditation et savasana. Cette régularité pédagogique s'adresse à tous les niveaux, sans condition de souplesse ni d'expérience préalable. La pratique est ouverte aux débutants comme aux pratiquants confirmés, aux seniors et aux personnes à mobilité réduite. Nathalie propose par ailleurs des séances de yoga sur chaise pour les personnes ayant des contraintes physiques particulières.

L'association propose quatre créneaux hebdomadaires, deux le lundi et deux le mercredi, sur inscription annuelle. La cotisation couvre l'intégralité de l'année scolaire et peut être réglée en une à quatre mensualités. Un premier cours d'essai gratuit est possible avant tout engagement. La prise de contact s'effectue directement par e-mail ou par téléphone auprès de l'un ou l'autre des professeurs.