Yoga studio de middenweg

Yoga de Middenweg is een kleinschalige yogastudio in Amsterdam Oost, actief in de wijk Watergraafsmeer. De studio biedt lessen aan in verschillende stijlen, waaronder easy flow yoga, slow hatha yoga en een combinatieformat van yoga, pilates, cardio en kracht. De lessen worden deels buiten gegeven in Park Frankendael en het Flevopark, en deels via zoom. Bij slecht weer schakelt de studio automatisch over naar online lessen.

Het buitenseizoen loopt van eind maart tot december. De ochtendlessen in Frankendael en de avondlessen in het Flevopark volgen een vast weekschema. Naast de reguliere yogalessen is er ook een intensieve buitenfitles op vrijdagochtend. De docent is Cornelis Augustijn, die de lessen zelf verzorgt.

De abonnementsvormen zijn laagdrempelig: naast een maandkaart en kwartaalkaart is er een duokaart voor twee personen en een losser te gebruiken lessenkaart. Wie kennismaakt met het aanbod kan beginnen met een proefles. Een lesjaar telt 44 lesweken; tijdens reguliere vakanties en feestdagen zijn er geen lessen. De studio verstrekt waterdichte onderzeiltjes tijdens de buitenlessen.