Yoga Ulm by Haus am Fluss | Meditation - Yogatherapie - Psychotherapie

Das Haus am Fluss in Ulm-Söflingen ist ein ganzheitliches Gesundheitszentrum, das traditionelle Praktiken aus dem Bereich Yoga, QiGong und Meditation mit modernen therapeutischen Ansätzen verbindet. Im Mittelpunkt steht ein Mind-Body-Konzept, das auf Stressreduktion, Selbstregulation und die Stärkung der Selbstheilungskräfte ausgerichtet ist. Die Einrichtung versteht sich als Kompetenz-Netz für ganzheitliche Gesundheit und arbeitet mit verschiedenen medizinischen Kooperationspartnern zusammen, darunter die Universitätsfrauenklinik Ulm und das Schmerzzentrum Neu-Ulm.

Das Kursangebot umfasst ViniYoga in Kleingruppen, QiGong sowie Physiolates, das Elemente aus Pilates, Yoga und Physiotherapie vereint. Die ViniYoga-Kurse werden individuell auf den Gesundheitszustand der Teilnehmenden abgestimmt und richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Mehrere Kurse sind ZPP-zertifiziert und können von Krankenkassen bezuschusst werden. Kurszeiten verteilen sich auf Montag, Dienstag, Donnerstag und Mittwoch.

Darüber hinaus bietet die Heilpraktikerin für Psychotherapie Renate Aicham-Vogel Einzeltherapie und Coaching an. Eingesetzte Methoden umfassen achtsamkeitsbasierte Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Atemtherapie sowie EMDR und Klopftherapien. Wer das Angebot unverbindlich kennenlernen möchte, kann an einer kostenlosen Schnupperstunde teilnehmen.