Yoga-Werkstatt

Die Yoga-Werkstatt ist ein Yoga- und Pilates-Studio in Castrop-Rauxel, Stadtteil Ickern, das ein breites Spektrum an Kursen für verschiedene Erfahrungsstufen und körperliche Voraussetzungen anbietet. Das Wochenprogramm umfasst unter anderem Rücken-Yoga, Vinyasa-Yoga, Vini-Yoga, Yin-Yoga, sanftes Yoga, Pilates, einen Basic-Kurs sowie ein spezielles Angebot namens Körperflüstern, das sich an Menschen mit Krebserkrankung richtet. Ergänzend dazu gibt es regelmäßige Workshops wie das Klangbad im Aerial-Silk-Tuch, Snoozeln und Stuhl-Yoga für mobilitätseingeschränkte Teilnehmende.

Geleitet wird das Studio von Nicole Baumert, zertifizierter Alignment- und Vinyasa-Yogalehrerin sowie Wellness-Therapeutin und Kräuterfachfrau, und Martina Schelske, ebenfalls zertifizierte Yogalehrerin der Yoga Alliance. Beide Lehrerinnen bringen persönliche Erfahrungen mit dem Yoga-Weg mit und legen Wert auf eine individuelle, achtsame Begleitung der Kursteilnehmenden.

Das Studio bietet Einzel- und 10er-Karten sowie monatliche Mitgliedschaften an. Für Neueinsteiger gibt es eine Schnupperstunde, für die eine telefonische Anmeldung empfohlen wird. Mitglieder erhalten zudem einen Rabatt auf gebuchte Workshops.