Yoga-Zentrum Meine(r) Mitte

Das Yoga-Zentrum Meine(r) Mitte ist ein seit 1999 bestehendes Yogastudio in Meine, das Yoga in der Tradition von T.K.V. Desikachar unterrichtet. Der Unterricht orientiert sich an den individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden und ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Gruppen sind auf maximal elf Personen begrenzt, um ein konzentriertes Üben ohne Leistungsdruck zu ermöglichen.

Das Zentrum wird von Dörte Rhode geleitet, die das Studio 2025 von ihrer Mutter Almut Rhode übernahm. Beide sind als Yogalehrerinnen BDY/EYU ausgebildet; Almut Rhode verfügt zusätzlich über eine Ausbildung zur Yogatherapeutin. Der wöchentliche Gruppenunterricht findet montags in zwei Kursblöcken statt, Einzelunterricht kann nach Absprache vereinbart werden. Die Kurse sind als Präventionsangebot ZPP-anerkannt, sodass bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung für einen möglichen Krankenkassenzuschuss ausgestellt werden kann.

Für den Gruppenunterricht wird ein monatlicher Beitrag erhoben. Yogamatten, Decken, Kissen und weitere Hilfsmittel stehen im Zentrum zur Verfügung, sodass keine eigene Ausstattung mitgebracht werden muss. Das Studio ist vom BDY zertifiziert und von der ZPP anerkannt.