Yogacentrum Surya

Surya Yoga is een kleinschalige yogastudio in Huizen, gerund door José Koopmanschap. De studio biedt wekelijkse groepslessen yoga aan in kleine groepen van vijf tot acht personen, aangevuld met privélessen, reiki, meditatie en Esoteric Healing. De groepslessen omvatten een vaste opbouw van losmaakoefeningen, staande meditatie, asanas in verschillende houdingen en een afsluitende ontspanning. Na elke les is er ruimte voor verdieping via een filosofisch gesprek onder het genot van thee.

José heeft een achtergrond als verpleegkundige en volgde opleidingen in onder meer hatha yoga, Dru yoga en ademhalingstechnieken. Zij is daarnaast gecertificeerd Esoteric Healer en heeft inwijdingen in reiki ontvangen. De studio sluit aan bij schoolvakanties en werkt met maandelijkse of kwartaalabonnementen voor de groepslessen.

Naast de reguliere lessen organiseert Surya Yoga events en biedt de ruimte mogelijkheden voor zaalverhuur. De studio legt nadruk op persoonlijke aandacht en een toegankelijke benadering waarbij het ontdekken van eigen mogelijkheden centraal staat, ongeacht het niveau van de deelnemer.