Yogastation

Yogastation je menší nezávislé studio jógy a pohybu v Táboře, které působí na adrese Bílkova 960. Zaměřuje se na lekce jógy pro začátečníky i pokročilé a klade důraz na rodinný a lidský přístup. Lekce vedou certifikovaní lektoři a studio nabízí také individuální lekce.

V nabídce jsou tradiční i dynamické styly jógy, například hatha, ashtanga vinyasa, vinyasa flow, kundalini nebo tantra hatha yoga. Najdou se zde i jemnější a odpočinkové varianty, jako je restorativní, jemná nebo onko jóga, a tematické lekce, například jóga v těhotenství, jóga pro rodiče s dětmi, fyzio yoga či dance yoga. Pravidelně se konají kurzy, například jógová terapie zaměřená na záda a letní intenzivní jógový kurz. Rozvrh doplňují pilates, čchi-kung, tanec, přednášky, workshopy a semináře.

Ve studiu jsou 2 sály a samostatná masážní a terapeutická místnost. Kromě lekcí se zde nabízejí terapie a masáže, například kraniosakrální terapie, tradiční čínské masáže, klasické masáže, indická masáž hlavy, lymfatické masáže a individuální fyzioterapeutická masáž. Studio pořádá také víkendové akce, semináře a festival zdraví a jógy a spolupracuje s mateřskými školami v rámci projektu Jóga do školek. Rezervace lekcí probíhají přes rozvrh na webu studia.