Yogastudio Healthy Yoga

Healthy Yoga is een yogastudio in Groningen, gevestigd aan de Kamerlingh Onnesstraat. De studio richt zich op zowel individuele yogabeoefenaars als yoga- en pilates docenten. Voor beoefenaars zijn er privélessen, groepslessen en breathwork-sessies beschikbaar. Daarnaast organiseert de studio workshops op locatie bij bedrijven en yogastudio's, met thema's als fascia release, handstands, armbalances en ademwerk.

Een opvallend onderdeel van het aanbod is de Body Analyse, waarbij het lichaam van de cliënt in kaart wordt gebracht, en de bijbehorende massagebehandeling. Via het programma Mijn Anatomie Mentor begeleidt de studio deelnemers individueel op het gebied van anatomie en beweging, in trajecten van drie tot zes maanden.

Voor yoga- en pilates docenten verzorgt Healthy Yoga een uitgebreid scholingsaanbod. De scholingen zijn veelal anatomisch van aard en behandelen onderwerpen als methodisch sequencen, rugklachten, knie- en heupklachten, en pols- en schouderproblematiek. Meerdaagse scholingen zoals Breathwork for Teachers en Adjustments & Mobilisatie zijn ook beschikbaar. De studio wordt geleid door Joost de Boer, fysio- en manueel therapeut en yogadocent, en Liana Hamzajeva, yogadocent en transformationeel coach.