Yogavakantie en Yoga Studio Jojamis

Jojamis Yogales Haarlem is een kleine yogastudio geleid door Michiel Schutte, gecertificeerd hatha yoga docent, mindfulness trainer en vitaliteitscoach. De lessen vinden plaats op maandag van 10.00 tot 11.15 uur in de Tai Chi School aan het Klein Heiligland 84 in het centrum van Haarlem. Het aanbod richt zich op rustige hatha yoga, gecombineerd met mindfulness meditatie en een eindontspanning. Centraal staan bewuste ademhaling, het verbeteren van de lichaamshouding, het leren kennen van de eigen grenzen en het ontwikkelen van innerlijke rust.

De lessen zijn toegankelijk voor beginners en gevorderden. Deelnemers kunnen een proefles volgen voordat ze een lessenkaart aanschaffen. Naast de wekelijkse groepslessen organiseert Jojamis incidenteel speciale meditaties en worden er buitenlessen gegeven in de duinen. Michiel Schutte verzorgt ook yogavakanties, onder meer in de Ardennen en op Tenerife.

Naast yoga biedt Jojamis stoelmassage aan huis of op het werk. Deelnemers die zich aanmelden voor de inspiratiemail ontvangen ontspanningsoefeningen, meditatietips en een gratis thuisles. Aanmelden voor een proefles of losse les kan via het contactformulier op de website of per e-mail.