ZilverFitness Barneveld

ZilverFitness is een landelijk fitnessnetwerk dat zich richt op mensen van 55 jaar en ouder. De lessen bestaan uit bot- en spierversterkende oefeningen gebaseerd op functionele bewegingen, zoals tillen, hurken en balanswerk. Deelnemers trainen in kleine groepen onder begeleiding van een ervaren coach, zodat iedereen op eigen niveau kan meedoen. Er is geen inschrijfgeld, geen jaarcontract en opzeggen kan per maand.

De vestiging in Barneveld maakt deel uit van dit netwerk en biedt vergelijkbare groepslessen aan. Nieuwe deelnemers kunnen beginnen met een gratis proefles of een startbijeenkomst bijwonen, waarbij kennismaking, uitleg en een eerste training worden gecombineerd in een sessie van twee uur. Lestijden en tarieven zijn beschikbaar via de locatiepagina op de website.

Het concept is ontwikkeld door Malcolm en Ben-Anne, die een bestaande functionele trainingsvorm hebben aangepast voor de doelgroep 55-plus. De nadruk ligt op persoonlijke begeleiding, een gezellige sfeer en oefeningen die dagelijkse bewegingen verbeteren. Na afloop van de les is er gelegenheid om na te praten.