Hoeveel stretchingstudio's zijn er in Gent?
+
Studiomaps.app telt 6 studio's voor stretching in Gent. Ze zijn verspreid over verschillende wijken, waaronder Sint-Amandsberg, Ham en Portus aan de Reep. Daarnaast zit er een studio net buiten de stad, in Merelbeke. Het aanbod is dus kleiner dan dat van yogastudio's of fitnessstudio's, maar voldoende gespreid om er dicht bij huis een te vinden.
In welke wijk van Gent zitten de meeste stretchingstudio's?
+
Sint-Amandsberg is de wijk met de meeste stretchingstudio's in Gent: je vindt er zowel MSA als Military Sport Academy. Ook in Ham (Mindfulness Gent), Portus aan de Reep (Breathing in Gent City) en Rooigem zijn studio's of lessen te vinden. Woon je in het centrum, dan ligt Portus aan de Reep het dichtst bij.
Welke stretchingstudio's in Gent zijn het bekendst?
+
Op Studiomaps.app staan vijf studio's bovenaan: Breathing in Gent City (Portus aan de Reep), Mindfulness Gent (Ham), MSA en Military Sport Academy (beide in Sint-Amandsberg) en Thresor in Merelbeke. Ze verschillen in aanpak: sommige combineren stretching met ademhaling of mindfulness, andere met sport- of krachttraining. Bekijk per studio het lesaanbod voor je boekt.
Is stretching geschikt voor beginners en hoe kies je een studio?
+
Ja, stretching is voor beginners geschikt, ook als je nauwelijks lenig bent. Lessen worden meestal op niveau aangepast en je hoeft geen ervaring te hebben. Kies bij voorkeur een studio met proefles of een aparte beginnersgroep en vraag naar de groepsgrootte. In kleinere groepen krijg je meer persoonlijke aandacht van de lesgever. Prijzen verschillen per studio, dus vraag die vooraf na.