Kolik EMS studií je v Praze?
+
Na Studiomaps.app je aktuálně v Praze a blízkém okolí uvedeno 5 EMS studií: Individual.Fitness Říčany, BEDR EMS Studio, EMS studio Štěrboholy, EMS systém v Brandýse nad Labem a EMS Kobylisy. Jde převážně o menší nezávislá studia s individuálním přístupem, rozvrh lekcí a rezervace se řídí podle jednotlivých provozovatelů.
Ve které městské části je nejvíc EMS studií?
+
Z 5 evidovaných studií se dvě nacházejí mimo hranice hlavního města, a to v Říčanech a v Brandýse nad Labem. V Praze samotné je nejvýraznější Praha 4, kde působí BEDR EMS Studio. Další studia sídlí ve Štěrboholích a v Kobylisech, takže nabídka je rozprostřena po různých částech města i okolí.
Která EMS studia v Praze jsou nejznámější?
+
Mezi nejvýznamnější místa patří BEDR EMS Studio v Praze 4, EMS studio Štěrboholy a EMS Kobylisy. V blízkém okolí hlavního města působí také Individual.Fitness Říčany a EMS systém v Brandýse nad Labem. Před výběrem se vyplatí porovnat polohu, dostupnost volných termínů a podmínky zkušební lekce.
Hodí se EMS trénink pro začátečníky?
+
EMS trénink je většinou veden individuálně pod dohledem trenéra, který nastavuje intenzitu proudu podle zkušeností a kondice klienta. Proto bývá vhodný i pro začátečníky. Zkušební lekce umožňuje vyzkoušet techniku bez dlouhodobého závazku, před první návštěvou je ale nutné zjistit případná zdravotní omezení a poradit se s lékařem.