MINDFUL-U v/Berit Larsen
5.0(6)
Wellness · Roskilde
Wellness i Hedegårdene
4+ wellness-studios i Hedegårdene, Roskilde.
Hedegårdene i Roskilde har et lille men varieret wellness-udbud med fire studios, der dækker forskellige behov og niveauer. MINDFUL-U v/Berit Larsen tilbyder mindfulness-baserede forløb, mens Ro's Kilde og FysioDanmark Roskilde repræsenterer henholdsvis afspænding og fysioterapeutisk behandling. Udbuddet er præget af mindre, specialiserede enheder frem for store centre, og niveaumixet spænder fra begyndervenlige tilbud til mere målrettede behandlingsforløb. På denne side kan du sammenligne studierne, se anmeldelser og finde det tilbud, der passer til dig.
Alle 4 Wellness-studios i Hedegårdene
Wellness i andre dele af Roskilde
Andre kategorier i Hedegårdene
Guider om wellness
Alle guides
Hvad er boutique fitness — og hvorfor vokser det i Danmark?
Boutique fitness er små, specialiserede studier med instruktørledet holdtræning i stedet for et stort maskinlandskab. Her er forskellen på et boutiquestudie og et kædecenter, hvad du får for pengene, og hvem det passer til.
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?
Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Ofte stillede spørgsmål om wellness i Hedegårdene
Hvor mange wellness-studios findes der i Hedegårdene?
Der er i alt fire wellness-studios i Hedegårdene, Roskilde. Blandt dem finder du MINDFUL-U v/Berit Larsen, Zenspiration I/S, Ro's Kilde og FysioDanmark Roskilde. Udbuddet er relativt lille sammenlignet med Roskildes bykerne, men dækker en bred vifte af discipliner.
Hvilket wellness-studio i Hedegårdene har de bedste anmeldelser?
MINDFUL-U v/Berit Larsen har den højeste gennemsnitlige bedømmelse i området med en score på 5,0. Zenspiration I/S ligger i den anden ende af skalaen med en score på 1,0. Det kan være en god idé at læse de individuelle anmeldelser, inden du booker.
Hvad passer bedst til en nybegynder inden for wellness i Hedegårdene?
Som nybegynder kan MINDFUL-U v/Berit Larsen være et godt udgangspunkt, da mindfulness-baserede forløb typisk er tilgængelige uden forudsætninger. FysioDanmark Roskilde tilbyder desuden vejledning med faglig baggrund, hvilket kan være trygt for dem, der er nye i wellness-verdenen.
Hvad er forskellen på de wellness-tilbud, der findes i Hedegårdene?
Tilbuddene spænder fra mindfulness og mental ro hos MINDFUL-U v/Berit Larsen til fysioterapeutisk behandling hos FysioDanmark Roskilde. Ro's Kilde fokuserer på afspænding, mens Zenspiration I/S arbejder med en mere spirituel tilgang. Studierne er alle relativt små og specialiserede.