S.

HIIT v Bratislave

10 adries: HIIT.

Naposledy aktualizované

V Bratislave a jej okolí sa nachádza 10 HIIT štúdií, väčšinou menších a nezávislých. Medzi najlepšie hodnotené patrí IkaGym s hodnotením 5,0, nasleduje FitRock Lozorno so známkou 4,9. Rovnako vysoko, na úrovni 4,9, sa drží aj Movement Gym, ktoré pôsobí v Záluhách. Štúdiá nie sú sústredené v jednej štvrti, ale rozptýlené po celej bratislavskej aglomerácii. Po jednom štúdiu pôsobí v Ružinove, v Starej Petržalke, v Lúkach, v Záluhách aj v Grinave, takže tréningy s vysokou intenzitou sa dajú nájsť v centrálnych častiach mesta, ale aj na jeho okraji a v okolitých obciach. Pri výbere preto zohráva úlohu najmä dostupnosť z miesta bydliska či práce. Stránka sprístupňuje prehľad všetkých 9 štúdií spolu s polohou na mape, hodnotením a základnými údajmi o každom z nich.

Štúdiá: HIIT – Bratislava (spolu: 10)

Ďalšie kategórie: Bratislava

HIIT v ďalších mestách

Často kladené otázky – HIIT v Bratislave

Koľko HIIT štúdií je v Bratislave?

V Bratislave je podľa Studiomaps.app 9 štúdií so zameraním na HIIT. Nachádzajú sa v rôznych častiach mesta aj v okolí, napríklad v Ružinove, v Starej Petržalke, vo vnútornom meste, v Lúkach a v Grinave. Pri výbere pomáha porovnať rozvrh, vzdialenosť od domu alebo práce a možnosť vyskúšať si skúšobnú hodinu.

V ktorej časti Bratislavy je najviac HIIT štúdií?

Medzi hlavné oblasti s HIIT štúdiami patria Ružinov, Stará Petržalka, vnútorné mesto, Lúky a Grinava. Štúdiá ležia v mestských častiach aj v okolitých obciach, takže si možno vybrať podľa bydliska. Štúdio Relax pôsobí v Lúkach, Movement Gym v Záluhách a Fitkoníček v Grinave.

Ktoré HIIT štúdiá v Bratislave sú najznámejšie?

Medzi najvýznamnejšie HIIT miesta v Bratislave a okolí patria IkaGym, FitRock Lozorno, Štúdio Relax v Lúkach, Movement Gym v Záluhách a Fitkoníček v Grinave. Z celkového počtu 9 štúdií ide o päť najčastejšie vyhľadávaných. Ceny, rozvrh a možnosť rezervácie sa líšia, preto je vhodné overiť ich priamo v danom štúdiu.

Hodí sa HIIT tréning aj pre začiatočníkov?

HIIT sa hodí aj pre začiatočníkov, pretože intenzitu aj počet opakovaní možno upraviť podľa kondície. Začiatočníkom pomáha, ak si najprv dohodnú skúšobnú hodinu alebo osobný tréning, na ktorom im tréner ukáže techniku cvikov. Pred prvou hodinou je vhodné informovať trénera o zdravotných obmedzeniach a začať s nižšou intenzitou.

Sprievodcovia: HIIT

Zobraziť všetko