DAVAJ MAKAJ
5.0(100)
Funkčný tréning · Košice
Funkčný tréning – Juh
4+ adresy – Funkčný tréning, Juh, Košice.
Funkčný tréning na Juhu v Košiciach tvoria 4 centrá, ktoré fungujú ako menšie nezávislé štúdiá a nie ako veľké fitnescentrá. Najlepšie hodnotené sú DAVAJ MAKAJ a Katies club - Kukučinova s hodnotením 5.0, nasleduje Red Ram CrossFit s hodnotením 4.9. Okrem nich v oblasti pôsobí aj FIT&GYM. Ponuka sa sústreďuje na skupinové hodiny s cvičeniami s vlastnou váhou, kettlebellmi a činkami, pričom CrossFit predstavuje najšpecializovanejší smer. Hodiny sú vedené v menších skupinách a zvyčajne sa dajú prispôsobiť začiatočníkom aj pokročilejším. Na tejto stránke sa dajú porovnať štúdiá podľa hodnotení a polohy a vybrať vhodné miesto na skúšobnú hodinu.
4 štúdiá
Funkčný tréning – ďalšie mestské časti: Košice
Ďalšie kategórie: Juh
Sprievodcovia: Funkčný tréning
Všetci sprievodcovia
Joga a pilates v Košiciach: dobre hodnotené štúdiá
Na Studiomaps nájdeš 17 štúdií jogy a pilatesu v Košiciach. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií, od historického centra po mestskú časť Juh, s reformermi, barre aj jogou pre začiatočníkov.
Dobre hodnotené štúdiá jogy v Bratislave
Na Studiomaps nájdeš 41 štúdií jogy v Bratislave a okolí. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií priamo v meste, od ashtangy po yin jogu.
Pilates a reformer v Bratislave: dobre hodnotené štúdiá
Na Studiomaps nájdeš 38 štúdií pilatesu v Bratislave a okolí. Tu je šesť dobre hodnotených štúdií priamo v meste, všetky s reformermi.
Často kladené otázky – Funkčný tréning, Juh
Koľko centier funkčného tréningu je na Juhu v Košiciach?
Na Juhu v Košiciach sú 4 centrá funkčného tréningu. Ide o menšie nezávislé štúdiá, medzi ktoré patria DAVAJ MAKAJ, Katies club - Kukučinova, Red Ram CrossFit a FIT&GYM. Všetky sú sústredené v jednej mestskej časti, takže sa dajú pohodlne porovnať podľa polohy a hodnotení.
Aké je najlepšie hodnotené štúdio funkčného tréningu na Juhu?
Najvyššie hodnotenie 5.0 majú štúdiá DAVAJ MAKAJ a Katies club - Kukučinova. Red Ram CrossFit je hodnotený 4.9. Hodnotenia vychádzajú z recenzií návštevníkov, no pre výber je vhodné zohľadniť aj rozvrh hodín, vzdialenosť od domova a štýl tréningu.
Je funkčný tréning na Juhu vhodný pre začiatočníkov?
Funkčný tréning sa dá upraviť podľa kondície, preto je vhodný aj pre začiatočníkov. Cviky sa zvyčajne zjednodušujú alebo zaťaženie znižuje. Pri CrossFite, napríklad v Red Ram CrossFit, sa nováčikom bežne venuje úvodná lekcia so základnými pohybmi. Pred prvou hodinou je vhodné informovať trénera o prípadných zdravotných obmedzeniach.
Dá sa funkčný tréning na Juhu vyskúšať pred kúpou permanentky?
Mnohé menšie štúdiá ponúkajú skúšobnú hodinu alebo jednorazový vstup, aby si záujemca mohol vyskúšať štýl tréningu a trénera. Podmienky a cena sa líšia podľa štúdia, preto je najlepšie overiť ich priamo u prevádzkovateľa, napríklad v DAVAJ MAKAJ alebo FIT&GYM. Až potom sa oplatí zvážiť permanentku.