Abhi-Yoga

Le Centre Abhi-Yoga est un centre de yoga établi à Aix-en-Provence depuis 1985. Il est situé au 12, rue Jean Daret, dans le quartier d'Encagnane, à proximité de l'avenue de l'Europe, en rez-de-chaussée d'un immeuble facilement accessible à pied depuis le centre-ville ou en bus (lignes 5, 9, 26 et A). Un stationnement gratuit est disponible devant l'établissement.

Le centre propose une pratique du Hatha-Yoga traditionnel issu de la lignée des Nâtha-yogi de Bénarès. Les cours, dispensés en petits groupes par des enseignants diplômés de la Fédération Française des Ecoles de Yoga, couvrent plusieurs niveaux et formats : cours tous niveaux et débutants (1h), cours pour habitués dès la deuxième année (1h15), cours tonique dynamique (1h), séances axées sur le souffle, la concentration et la méditation (1h15), ainsi que des séances de Yoga-Nidra (1h). Les ateliers thématiques permettent d'approfondir théorie et pratique sur des durées plus longues. Les créneaux sont répartis du lundi au samedi, avec plusieurs horaires en matinée, en début d'après-midi et en soirée.

L'inscription se fait à l'année sur 38 semaines, avec des forfaits adaptés à une pratique d'une, deux ou trois séances hebdomadaires. Deux séances d'essai sont proposées sans réservation préalable pour découvrir le centre. La salle est entièrement équipée (tapis, coussins, couvertures) et climatisée.