Aikido Kokoro Ostrava

Aikido Kokoro Ostrava je menší nezávislé studio japonského bojového umění aikido, které působí v Ostravě-Porubě jako spolek. Trénuje se dvakrát týdně v tělocvičně Jazykového gymnázia Pavla Tigrida, a to v úterý od 18.00 do 20.00 a ve čtvrtek od 17.30 do 19.30. Tréninky jsou určeny všem od 12 let bez ohledu na věk či fyzickou kondici a nábor nových členů probíhá celoročně na každém tréninku.

Na cvičení se probírají základní i pokročilé techniky aikido včetně práce se zbraněmi. Svá místa tu mají začátečníci i pokročilí a tréninky vedou nositelé vysokých technických stupňů. Klub vede Mgr. Jakub Hlosta (5. dan), spolu s ním učí MUDr. Pavel Walder, Ph.D. (5. dan), Mgr. David Březina (3. dan) a Pavel Beran (3. dan). Důraz se klade na neagresivní sebeobranu, koordinaci, pravidelný pohyb a uvolnění napětí. Atmosféra vychází z respektu a vzájemné podpory a vedle vážnosti tréninku v dojo se počítá i s radostí z pohybu.

Klub je členem organizací Slovenská Aikido Asociácia, Aikikai Hombu Dojo Tokyo a International Aikido Federation. Pravidelně se účastní regionálních a mezinárodních seminářů v Česku i na Slovensku. Noví zájemci mají první dvě lekce zdarma.