Aletheiastudiopilates

Aletheia Studio Pilates è una realtà romana attiva dal 2007, specializzata nell'insegnamento del metodo Pilates in tutte le sue forme. Lo studio conta quattro sedi distribuite in diverse zone della città: Via del Vantaggio 1/c (vicino a Piazza del Popolo), Via Nomentana 121 (zona Porta Pia), Via Annia Regilla 16 (Quarto Miglio) e Via Carlo Sigonio 11 (quartiere Appio/Latino).

L'offerta formativa comprende lezioni private, lezioni in duetto e lezioni collettive su macchine come Reformer, Cadillac, Chair e Barrel, oltre a sessioni di Matwork con piccoli attrezzi. È disponibile anche la lezione collettiva con Jumpboard, accessorio del Reformer che combina i principi del metodo Pilates con un lavoro aerobico a basso impatto articolare. Per chi ha esigenze particolari — osteoporosi, gravidanza, fibromialgia — sono previste sessioni private dedicate. I gruppi di lavoro rimangono ridotti, con un massimo di quattro o sei partecipanti a seconda della tipologia di lezione.

Lo staff è composto da professionisti del movimento con formazioni differenti, certificati presso scuole di riferimento internazionale tra cui Basi, Core Pilates New York, Polestar, Stott e True Pilates. Le lezioni si tengono sia in italiano sia in inglese, e la prenotazione è disponibile online tramite il sito ufficiale.