Anne Voigt

Anne Voigt ist eine Yogalehrerin mit Sitz in Weimar, die sich auf zwei besondere Yoga-Traditionen spezialisiert hat: Vijnana Yoga und Restorative Yoga. Vijnana Yoga ist eine meditative, auf Körperbewusstsein ausgerichtete Praxis, die aus der Iyengar- und Ashtanga-Tradition hervorgegangen ist und Körperhaltungen mit Atemarbeit und Stille verbindet. Restorative Yoga hingegen legt den Schwerpunkt auf tiefe Entspannung und Regeneration, wobei Hilfsmittel wie Bolster, Decken und Blöcke eingesetzt werden, um den Körper vollständig zu unterstützen.

Neben Gruppenkursen bietet Anne Voigt auch Einzelunterricht an, der individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt wird. Dieses Angebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten. Das Konzept verbindet körperliche Bewegung mit Achtsamkeit und innerer Ruhe.

Das Angebot ist als persönlich geführtes Lehrprojekt konzipiert, bei dem die Qualität der Begleitung im Vordergrund steht. Interessierte können über Telefon oder E-Mail Kontakt aufnehmen, um mehr über aktuelle Kurstermine oder Privatstunden zu erfahren.