Ashtanga Yoga in Hamburg, Jake Bohner, Downward Cat Yoga

Downward Cat Yoga ist ein Ashtanga-Yoga-Studio in Hamburg-Neustadt, das von Jake Bohner geleitet wird. Das Studio befindet sich im Devah – Zentrum für Yoga und Begegnung e.V. am Pilatuspool 11a und bietet Unterricht im traditionellen Mysore-Stil an. Jake Bohner verfügt über mehr als 35 Jahre Praxis in Yoga und Meditation sowie zwei Jahrzehnte Erfahrung im Unterrichten von Morning-Mysore-Klassen.

Der reguläre Stundenplan umfasst vier Morgeneinheiten pro Woche, jeweils montags, dienstags, donnerstags und freitags von 7:00 bis 9:00 Uhr. Da Mysore-Klassen Grundkenntnisse in Ashtanga voraussetzen, werden regelmäßig Einführungskurse angeboten, die sich über fünf Wochen erstrecken und einmal wöchentlich mittwochs stattfinden. Der Unterricht zeichnet sich durch individuelle Begleitung, präzise Korrekturen und eine entspannte Atmosphäre aus.

Beim Buchungsmodell stehen Abonnements mit sechsmonatiger Mindestlaufzeit, flexible Monatskarten sowie Einzelstunden und 10er-Karten zur Auswahl. Für Personen, die sich die regulären Preise nicht leisten können, besteht die Möglichkeit, auf Spendenbasis teilzunehmen. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail.