Athlon Club Bonaria

Athlon Club è un centro fitness situato nel quartiere Bonaria di Cagliari, fondato da Gianfranco Dotta con l'obiettivo di trasferire metodi e approcci tipici della preparazione atletica di alto livello a un pubblico di soci comuni. La struttura dispone di una sala pesi attrezzata con macchinari isotonici, cardiovascolari e strumenti per il lavoro a corpo libero, oltre a spazi dedicati ai corsi collettivi.

Il palinsesto comprende numerose discipline: Walking, Total Body, Pilates, Cardio Kick, Cardio Fitness, Tonificazione, Posturale, Stretching, Functional, Pump, Kick Boxing, Power Yoga e Athletic Gym, tra le altre. L'offerta include anche un'area olistica che integra pratiche come yoga, ginnastica posturale e stretching, indirizzate al benessere fisico, mentale ed emotivo. Prima dell'avvio di un percorso, lo staff effettua una valutazione funzionale e antropometrica per definire un programma personalizzato in base alle caratteristiche e agli obiettivi di ciascun socio.

Il team è composto da istruttori specializzati e aggiornati nelle rispettive discipline. Le prenotazioni ai corsi avvengono tramite l'app dedicata Palestre, disponibile per iOS e Android. Il centro è aperto dal lunedì al venerdì dalle 06:00 alle 22:30 e il sabato dalle 08:00 alle 18:00.