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ZEROXCUSES ASD

5.0· 50 recensioni su GoogleVia degli Sport, 15, Monte Mixi, CagliariAltro a Monte MixiAltro a Cagliari

ZEROXCUSES ASD · Lezione di prova

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Categoria
Palestre, Calisthenics, Bootcamp, Functional training
Località
Monte Mixi, Cagliari
Valutazione
5.0 / 5 (50 recensioni su Google)

ZEROXCUSES ASD è un'associazione sportiva dilettantistica con sede a Cagliari che propone un approccio all'allenamento definito Tactical Training, ispirato ai sistemi di preparazione atletica delle unità operative ad alta performance. Tutti i corsi si svolgono esclusivamente all'aperto e in qualsiasi condizione meteorologica, con il Campo di Atletica Riccardo Santoru di Via dello Sport come base operativa principale, affiancato da location variabili come il lungomare del Poetto, parchi cittadini e la Marina Piccola.

Il metodo integra functional training, TACFIT, military training, bootcamp, streetworkout e MovNat, con riferimenti a psicologia, neuroscienze e al framework OODA Loop per sviluppare non solo la prestazione fisica ma anche capacità di adattamento e controllo mentale. I corsi sono a numero chiuso e prevedono sempre due trainer per gruppo. I percorsi disponibili sono EliteCamp, un ciclo di sei settimane con sessioni il martedì e il giovedì della durata di 75 minuti, WildCamp, un corso mensile da 50 minuti tre volte a settimana, e Personal Training individuale su appuntamento con pacchetti da dieci lezioni.

Le attività sono riservate ai soci e ai tesserati EPS. Il team è guidato dal Presidente e Direttore Tecnico, figura con background nelle arti marziali e certificazioni in TACFIT, functional training, bootcamp e personal training, affiancato dai trainer Gabriella Serri e Gianluca Desogus.

Orari di apertura

Lun–Ven
18:00-21:00

Lezioni

EliteCampWildCampPersonal TrainingFunctional TrainingTACFITMilitary TrainingBootcampStreetworkout
Sito web

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Domande frequenti su ZEROXCUSES ASD

Quali sono gli orari di apertura di ZEROXCUSES ASD?

ZEROXCUSES ASD è aperto Lun–Ven 18:00-21:00.

Dove si trova ZEROXCUSES ASD?

ZEROXCUSES ASD si trova in Via degli Sport, 15, Monte Mixi, Cagliari.

Quali tipi di allenamento offre ZEROXCUSES ASD?

Da ZEROXCUSES ASD si trovano palestre, calisthenics, bootcamp e functional training.

Che valutazione ha ZEROXCUSES ASD?

ZEROXCUSES ASD ha 5.0 su 5 su Google, in base a 50 recensioni.

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