Basel Pilates

Basel Pilates ist ein Pilates-Studio im Basler Stadtteil Neubad, das von der ausgebildeten Pilates-Instruktorin Celia Carron geführt wird. Carron bringt einen professionellen Hintergrund als Tänzerin und Schauspielerin mit und war zwischen 2009 und 2016 Pilates-Direktorin in einem renommierten Londoner Studio. Ihre Ausbildung verbindet klassisches Ballett, traditionelle Pilates-Methodik und moderne Trainingsansätze wie Redcord.

Das Studio bietet Einzel- und Duo-Sitzungen an, die auf individuelle Ziele, Rehabilitation, Verletzungsprävention sowie prä- und postnatales Training ausgerichtet sind. Zum Einsatz kommen der Pilates-Reformer und weiteres Pilates-Equipment. Der Ansatz ist strukturiert und progressiv, wobei Bewegungseffizienz durch gezielte Beobachtung und angepasste Übungsauswahl erreicht wird.

Die Trainingseinheiten finden auf Englisch statt; Carron verfügt zudem über Kenntnisse in Deutsch, Französisch und Spanisch. Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen, von Hochleistungssportlern über Schwangere bis hin zu Personen in der Rehabilitation nach Operationen wie etwa einem Hüftgelenkersatz. Das Studio befindet sich an der Petersgasse 23 in Basel.