bodymind

Bodymind ist ein Kursstudio im Mülheimer Stadtteil Fulerum, das sich auf gesundheitsorientierte Bewegung und Entspannung spezialisiert hat. Das Angebot umfasst verschiedene Yoga-Stile wie Hatha Yoga Klassik, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Guten Morgen Yoga sowie sanfte Varianten für Senioren und spezielle Kurse für Schwangere und Mütter mit Baby. Ergänzt wird das Programm durch Pilates, Rückenschule, Sanfte Gymnastik und Yoga für Mädchen im Alter zwischen neun und zwölf Jahren.

Mehrere Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, was bedeutet, dass Teilnehmende unter Umständen eine Bezuschussung durch ihre gesetzliche Krankenkasse erhalten können. Die Kursstruktur sieht monatlich buchbare Angebote sowie geschlossene 8er- oder 10er-Blöcke vor, wobei ein Einstieg in laufende Kurse bei freien Plätzen möglich ist.

Das Studio legt Wert auf kleine Gruppengrößen — in der Regel maximal acht bis neun Teilnehmende pro Kurs. Interessierte haben die Möglichkeit, mit einer kostenlosen Probestunde in das Angebot hineinzuschnuppern, bevor sie sich für einen Kurs anmelden. Buchungen und Anfragen sind telefonisch oder per E-Mail möglich.