Bodystreet Lister Meile

Bodystreet Hannover Lister Meile ist eines mehrerer EMS-Trainingsstudios der Bodystreet-Gruppe in Hannover, die nach eigenen Angaben seit 15 Jahren im Markt aktiv ist. Als langjähriger Anbieter von Elektromyostimulations-Training in der Region legt das Studio besonderen Wert auf fachliche Betreuung und individuelle Trainingssteuerung. Jede Einheit findet unter persönlicher Aufsicht statt, wobei Intensität und Ausführung der Übungen kontinuierlich angepasst werden.

Das Konzept richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Fitnessvoraussetzungen, von Einsteigern ohne Trainingserfahrung bis hin zu Fortgeschrittenen. Eine Trainingseinheit dauert regulär 20 Minuten. Für ein Probetraining sollte etwa 90 Minuten eingeplant werden, da ein Anamnesegespräch und eine ausführliche Einführung dazugehören. Trainingskleidung und Getränke werden vom Studio gestellt, sodass keine eigene Ausrüstung mitgebracht werden muss. Auch gemeinsames Training zu zweit ist möglich.

Ergänzend zum Training bietet Bodystreet Hannover ernährungsbezogene Produkte und Konzepte an, darunter vegane Proteinquellen, zertifizierte Ernährungscoachings sowie einen sogenannten Stoffwechsel-Reset. Interessierte können unverbindlich einen Beratungstermin vereinbaren. Das Studio gehört dem Franchise-Netzwerk von Bodystreet an, das 2025 mit dem Deutschen Fairness-Preis für EMS-Studios ausgezeichnet wurde.