EMS Fitness Sportraum Hannover Südstadt

Der Sportraum ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Fitnessstudio in der Hannoveraner Südstadt, gelegen an der Hildesheimer Straße 56. Das Konzept basiert auf dem Einsatz von Elektromuskelstimulation, bei der durch elektrische Impulse eine Vielzahl von Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert wird. Jede Trainingseinheit dauert rund 20 Minuten und wird von einem lizenzierten Personal Trainer begleitet, der sowohl auf die korrekte Ausführung der Übungen als auch auf eine angemessene Trainingsintensität achtet.

Das Studio legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung: Jede Einheit findet in einem persönlich abgestimmten Termin statt, sodass keine Wartezeiten entstehen. Der Personal Trainer bereitet sich im Voraus auf die Ziele und den Leistungsstand des jeweiligen Mitglieds vor. Ergänzend zum EMS-Training bietet der Sportraum eine Eissauna an, die als zusätzliches Wellness- und Regenerationsangebot genutzt werden kann.

Das Konzept richtet sich an Menschen, die mit wenig Zeitaufwand effektiv trainieren möchten. Das Studio ist Teil eines wachsenden Verbunds und vergibt auch Franchise-Lizenzen. Betrieben wird der Standort Hannover Südstadt unter dem Dach der Sportraum Suedstadt UG.