Bon Jour yoga

Bon Jour Yoga est un studio de yoga et de pilates situé à la croisée de Villeneuve-d'Ascq, Croix et Wasquehal. Il propose des cours collectifs en petits groupes, ouverts à tous les niveaux, que ce soit pour des débutants ou des pratiquants réguliers. Chaque participant évolue à son propre rythme et adapte les postures selon ses besoins, dans un cadre pensé pour favoriser l'accessibilité et la bienveillance. Le niveau d'intensité de chaque cours est indiqué par un code couleur dans le planning, ce qui facilite l'orientation des nouveaux venus.

Le studio est aménagé dans un espace en bois, lumineux et modulable, ouvert sur l'extérieur. Il dispose d'une petite cuisine et d'équipements adaptés à l'accueil de groupes. Au-delà des cours réguliers de yoga et de pilates, Bon Jour Yoga organise des ateliers pour adultes et enfants et propose des interventions en entreprise, que ce soit dans les locaux des clients ou au sein du studio lui-même. Des espaces peuvent également être loués pour des séminaires intégrant une séance de mouvement.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Eversports. Une offre découverte est disponible pour permettre à toute personne intéressée d'essayer les cours avant de s'engager davantage.