BRAFE

BRAFE Personal Training is een personal training studio in Hilversum, gelegen aan de Gijsbrecht van Amstelstraat. De studio richt zich op resultaatgerichte training voor mensen in de regio 't Gooi, waaronder Bussum, Laren, Loosdrecht, Naarden en omgeving. Het aanbod bestaat uit meerdere trainingsvormen: individuele personal training, duo training voor twee personen samen, en small group training in groepen van maximaal acht personen. Naast de trainingen biedt de studio het BRAFE-12 WEEKS programma aan, een totaalpakket gericht op structurele verandering op het gebied van training en voeding.

BRAFE onderscheidt zich door een brede aanpak waarbij beweging en voeding worden gecombineerd. De studio heeft een eigen fysiotherapeut en een orthomoleculair therapeut in huis, en biedt daarnaast voeding- en lifestylecoaching, online coaching en kindercoaching aan. Ook is er de mogelijkheid een Energetische Morfologische Bloedtest te laten uitvoeren voor inzicht in de gezondheidsstatus.

Nieuwe cliënten kunnen een gratis intake en proeftraining aanvragen om kennis te maken met het aanbod en de werkwijze. De studio werkt op afspraak en is bereikbaar via telefoon en e-mail.