Fithuis by Erik Gouw

Fithuis by Erik Gouw is een private gym in het centrum van Hilversum, goed bereikbaar vanuit omliggende plaatsen zoals Bussum, Laren en Loosdrecht. De gym is opgericht door Erik Gouw en wordt gekenmerkt door een kleinschalige opzet waarbij persoonlijke aandacht en aandacht voor techniek centraal staan. Meerdere trainers werken er vanuit dezelfde visie: professionele begeleiding afgestemd op de doelen, het lichaam en de leefstijl van de sporter.

Het trainingsaanbod bestaat uit personal training, duo training, small group training, een 12 weken programma en zelfstandig trainen met een persoonlijk schema. Daarnaast is er een speciaal aanbod voor mensen die tijdens of na de zwangerschap willen blijven bewegen. De gym hanteert speciale trainingsuren waarop leden zelfstandig gebruik kunnen maken van de ruimte, met een persoonlijk trainingsschema of een workout van de dag als leidraad.

Naast de trainingen biedt Fithuis aanvullende diensten aan, waaronder voedingsadvies, een vetpercentagemeting, persoonlijke trainingsschema's en een lifestyle pakket. Nieuwe sporters kunnen kennismaken via een gratis proefles, waarbij meerdere trainingsvormen beschikbaar zijn voor een eerste kennismaking.