Centre de Yoga Iyengar de Marseille

Le Centre de Yoga Iyengar de Marseille est établi au 19 place Sébastopol, dans le 4e arrondissement. Les locaux, décrits comme spacieux et lumineux, sont équipés selon les standards du Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (R.I.M.Y.I) de Pune, ce qui permet une pratique conforme à la tradition Iyengar dans des conditions adaptées.

L'enseignant principal, Stéphane Lalo, propose des cours hebdomadaires du lundi au dimanche, accessibles à différents niveaux, ainsi que des stages ponctuels à Marseille et en dehors, notamment à Paris et en Provence. Un cours d'essai est disponible pour les nouveaux pratiquants. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, le centre propose également des formations : un mentorat de niveau 1 destiné aux personnes pratiquant depuis plus de trois ans et souhaitant devenir enseignants, ainsi qu'un cycle d'approfondissement de niveau 2.

Le yoga Iyengar se distingue par une attention particulière portée à l'alignement corporel et à l'utilisation de supports pédagogiques (sangles, briques, couvertures). Cette approche le rend accessible aux débutants tout en offrant des perspectives d'approfondissement pour les pratiquants expérimentés. Le site est disponible en français et en anglais, et une newsletter permet de suivre les stages à venir.