Charles Perchenet Coach bien-être

Charles Perchenet est un coach sportif, nutritionnel et bien-être basé à Aix-en-Provence, actif depuis 2018-2019. Son activité s'articule autour d'un accompagnement entièrement personnalisé, proposé aussi bien à domicile que par visioconférence. La spécialité affichée concerne la perte de poids chez les hommes de 40 ans et plus, avec un objectif annoncé de 5 à 15 kg en trois mois sans régime restrictif.

Le protocole combine un programme sportif sur mesure, un rééquilibrage alimentaire et un suivi régulier. Pour le coaching en ligne, une séance de visio hebdomadaire permet d'établir et d'ajuster le programme à distance. Cette formule a été développée et perfectionnée durant la période de confinement de 2020, et est depuis proposée en complément du suivi en présentiel.

Les prestations comprennent des séances de coaching individuel axées sur le bien-être, la nutrition et l'entraînement sportif, ainsi qu'un programme de transformation physique et mentale. La note Google affichée sur le site est de 5,0 sur la base de 73 avis. Une première séance d'essai est proposée gratuitement pour permettre une prise de contact sans engagement.