Chi Kung Studio

Chi Kung Studio is een studio in Den Haag waar Roger Mooijman lessen geeft in Chi Kung, ook bekend als Qigong. De studio richt zich op toegankelijke oefeningen die ontspanning, energieopbouw en soepelheid van bewegen bevorderen. Chi Kung combineert langzame bewegingen met meditatie en ademhaling, en is geworteld in de traditionele Chinese geneeskunde en het taoïsme. De lessen zijn geschikt voor mensen zonder voorkennis, maar ook voor wie al ervaring heeft met verwante bewegingsvormen zoals Tai Chi.

Het aanbod bestaat uit een tienwekelijkse basiscursus voor beginners en doorlopende lessen voor gevorderden. De lessen vinden plaats op twee locaties: De Zevende Hemel aan de Laan van Meerdervoort in Den Haag en Museum Rijswijk in Rijswijk. In de zomermaanden worden ook buitenlessen georganiseerd. Naast groepslessen is er de mogelijkheid tot privélessen.

De basiscursus wordt aangeboden op woensdagavond en donderdagochtend. Voor de doorlopende groepen is instromen mogelijk na overleg. De studio hanteert een rustige, laagdrempelige aanpak waarbij persoonlijke aandacht centraal staat. Chi Kung wordt door de studio gepresenteerd als een methode die zowel fysiek, energetisch als spiritueel van waarde kan zijn.