Cynergi

Cynergi is een personal training studio in Sliedrecht waar begeleiding op maat centraal staat. Na een intakegesprek stellen de coaches een trainingsprogramma op dat aansluit bij persoonlijke doelen, of dat nu gewichtsafname, krachtopbouw of een betere conditie is. Naast training wordt ook voedingsadvies aangeboden als onderdeel van een holistische aanpak.

Het aanbod bestaat uit personal training, duo training waarbij twee mensen tegelijk onder begeleiding trainen, small group training en online training met coaching op afstand. Het team telt meerdere coaches, waaronder specialisten in functionele fitness en CrossFit. Voor voedingsbegeleiding is er een apart programma beschikbaar. Aanvullend kunnen deelnemers gebruikmaken van de InBody 270 Body Composition Analyzer, waarmee lichaamssamenstelling nauwkeurig in kaart wordt gebracht en gericht advies gegeven kan worden.

Cynergi werkt met een persoonlijke aanpak en een klein team van gecertificeerde coaches. De studio richt zich op mensen die structureel willen werken aan hun gezondheid en leefstijl, met aandacht voor zowel fysieke als mentale aspecten van bewegen.