Damla Yoga

Damla Yoga & Wellness est un espace dédié au yoga et au bien-être fondé à Montpellier. La pratique y est portée par Manon, professeure de yoga certifiée, qui propose des cours collectifs et des séances individuelles dans plusieurs styles : Hatha, Vinyasa, Yin et Ashtanga. Chaque format est adapté au niveau et au rythme de chaque participant, qu'il soit débutant ou pratiquant régulier.

À côté des cours de yoga, l'espace intègre des soins corporels inspirés des traditions asiatiques. Le massage khmer traditionnel, originaire du Cambodge, combine pressions et étirements afin de relâcher les tensions musculaires et de favoriser une détente profonde. Des bains sonores complètent cette offre de bien-être.

Le studio propose également une formule intégrative appelée Damla Thérapie, qui réunit dans une même séance le yoga, le massage et la sonothérapie. Cette approche holistique est personnalisée selon les besoins ou les intentions de chaque personne, dans le but de favoriser l'équilibre global et la reconnexion à soi. Les séances peuvent être réservées par téléphone ou via le formulaire de contact disponible sur le site.