De Zen Fabriek

De Zen Fabriek is een kleinschalige wellnessstudio in Alkmaar, geleid door Debby Wegman. Het aanbod richt zich op mensen die willen ontspannen, herstellen van stress of stagnatie willen doorbreken. Debby werkt als therapeutisch yogadocent, bewustzijnscoach en massagetherapeut, en combineert lichaamswerk met coaching vanuit aandacht voor het zenuwstelsel en persoonlijk bewustzijn.

Het programma omvat yogalessen, waaronder wekelijkse Yin Yoga op maandagochtend, personal yoga, fascia release, diverse massages en reformer pilates. Daarnaast zijn er coachingtrajecten beschikbaar, zowel individueel als online, en biedt de Zen Academie meditaties, cursussen en e-books aan voor gebruik thuis. Nieuwkomers kunnen kennismaken via een ontmoetingssessie van vijftig minuten. Bedrijven kunnen terecht voor vitaliteitsprogrammas onder de naam ZeninWerk.

De studio is gevestigd aan de Pettemerstraat 17 in Alkmaar en is geopend op maandag, woensdag en vrijdag overdag en op dinsdag tot de avond. Lessen en behandelingen zijn te boeken via de eigen website.