Dr. Czike Klára

Dr. Czike Klára szociológusként doktorált, pszichodráma-vezetőként végzett, jelenleg családrendszer-terapeuta képzésben vesz részt. Pszichoszociális szemléletű coachként és buddhista tanítóként dolgozik, munkájában a szociológiát, a családterápiát, a pszichodrámát, a coachingot, a buddhista pszichológiát és a kontemplatív gyakorlatokat ötvözi. Egyénekkel, párokkal és csoportokkal foglalkozik. A budapesti programok a Pandita Meditációs Központban zajlanak, a székhely a Margit körúton található.

A kínálat több lépcsőből áll. A meditációs bemutatók a különféle technikák áttekintését adják, a tízalkalmas tanfolyamok csütörtök esténként 18:00 és 19:30 között online vagy személyes formában várják a résztvevőket. Az egynapos meditációk kezdők számára is nyitottak, mindfulness, samatha, vipassana és metta technikával dolgoznak, önismereti elemekkel kiegészítve, Budapesten, Hatvanban és Egerben. Az egyéni konzultáció 50 perces, online vagy személyesen, előzetes időpont-egyeztetéssel érhető el, és segít kiválasztani a megfelelő meditációs technikát.

A mélyebb gyakorláshoz 3–10 napos elvonulások tartoznak az Erdőtelki Kolostor és Elvonuló Központban, valamint egy kilencnapos spirituális böjt meditációval, kirándulással, szaunával, masszázzsal és önismereti konzultációkkal. Havi egy szombaton találkozik a női csoport, amely a meditációt és a pszichodráma eszköztárát kapcsolja össze. Évente újraindul a 12 fős meditációs tanárképzés is, 4×3 nap jelenléti képzéssel.