Ebody Heemskerk

Ebody Heemskerk is een sportstudio aan de Maerten van Heemskerckstraat in Heemskerk, gespecialiseerd in EMS-training (Electric Muscle Stimulation). Bij deze trainingsmethode draagt de sporter een pak met elektroden dat via een extern apparaat van het merk Xbody spiercontracties opwekt. Een sessie duurt twintig minuten en zou qua effect vergelijkbaar zijn met anderhalf uur reguliere training. De studio richt zich op spierkracht, vetverbranding en algemene conditieverbetering.

De studio werd in 2021 opgericht door Mitchell Steeman en Rina Schuurman, beiden gecertificeerd EMS-coach. Het team wordt aangevuld door coach Jacqueline Veldhoen van Vugt, die ook lessen geeft in pump, spinning, RPM, body balance, yoga en pilates. Trainingen vinden plaats in small group format met maximaal vier deelnemers per sessie, zodat begeleiding op maat mogelijk is. Sessies worden geboekt via de Pay n Plan-app.

Naast de sporttrainingen biedt Ebody Heemskerk voedingsadvies aan, waaronder voedingsplannen op maat gericht op afvallen, aankomen of spiermassa opbouwen. Nieuwe klanten kunnen kennismaken via een vrijblijvende proefles. Na de proefles ontvangen geïnteresseerden informatie over de beschikbare abonnementen, die naar eigen zeggen beginnen vanaf € 74,40 per maand.