EMS-LOUNGE Krefeld-Am Sprödental

Die EMS-Lounge am Sprödental in Krefeld ist ein auf Elektromuskelstimulation spezialisiertes Boutique-Studio, das zu einem bundesweiten Netzwerk mit über 60 Standorten gehört. Das Trainingskonzept basiert auf wissenschaftlich untersuchten Methoden und ermöglicht ein Ganzkörpertraining in jeweils 20 Minuten pro Woche. Dabei werden mithilfe eines EMS-Anzugs tiefe Muskelgruppen aktiviert, die bei herkömmlichen Übungen schwerer zu erreichen sind. Jede Trainingseinheit findet in Begleitung eines persönlichen Trainers statt.

Das Studio richtet sich an Menschen unterschiedlicher Fitnesslevel – von Einsteigern ohne Sporterfahrung bis hin zu regelmäßig Trainierenden. Schwerpunkte des Angebots liegen auf der Stärkung der Rückenmuskulatur, der allgemeinen Fitness sowie der Unterstützung beim Abnehmen. Besonders angesprochen werden Personen, die aufgrund von Zeitmangel klassische Trainingsroutinen schwer in den Alltag integrieren können.

Die EMS-Lounge Krefeld-Am Sprödental ist Teil eines Lizenzpartnersystems und verbindet ein standardisiertes Trainingskonzept mit individueller Betreuung vor Ort. Interessierte können ein Probetraining buchen, um die Methode kennenzulernen, bevor sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden.