Evi yoga

Evi yoga je menší nezávislé studio jógy zaměřené na lekce v Jablonci nad Nisou a okolí. Provozuje ho lektorka Eva Fousová, která se józe věnuje od roku 2019. Vzdělání získala v Brně a v Praze, absolvovala výcvik RYT200 a na podzim 2022 také měsíční intenzivní výcvik RYT300 v indickém Rishikeshi. Pravidelné lekce vede ve studiu Jógová oáza v Jablonci nad Nisou, které s maminkou otevřely společně.

Nabídka zahrnuje týdenní skupinové lekce, konkrétně vinyasa jógu a lekce mobility a flexibility. Dále jsou k dispozici individuální hodiny přizpůsobené tempu i potřebám jednotlivce, online knihovna téměř 100 jógových praxí a příležitostné workshopy, například jemná a restorativní praxe. Lekce se pohybují od dynamických a silových po klidnější a pomalejší, důraz je kladen na respekt k individualitě každého cvičícího. Na pravidelné lekce lze využít kartu Multisport a rezervace probíhá přes online rezervační systém.

Součástí nabídky je také tradiční jarní retreat, prodloužený jógový víkend v Železnici u Jičína. Spojuje jógu, meditaci, somatický pohyb, jógu nidru a rostlinnou stravu pro nejvýše 10 účastníků. Retreat vedou Eva Fousová a Janka Hríbiková. Další termín je 8.–11. dubna 2027.